主角是姜盈朝薛缈的小说《末世女主养成》，是作者“姜盈朝”的作品，小说主要讲述了:...我叫姜盈朝，「山泉盈盈，如雾日朝」，我父母希望我像山涧的泉水，永远充盈清澈，永远善良向上。这是我名字的由来。可深爱我的父母，在我十四岁的时候死了，因为空难。于是我孤苦伶仃地长大，一直到22岁这年，我大学毕业，拿到了出国去F大深造的机会，明明我已经订了第二天的机票。可是造化弄人，我死在出国的前一天。朦胧之间，我做了一个好长的梦，梦到了我死之后的事。丧尸病毒席卷全球，几乎是世界各地同时爆发，各大城市全部沦陷，仅仅一天，交通、网络全部瘫痪，营救的军队刚出基地就几乎全军覆没，只要有一个人感染，那病毒的扩散速度就是惊人的，军队只能淹没在尸潮里。